Origine

La réflexologie plantaire est un massage des pieds d’origine chinoise.

Les premières traces de cette pratique remontent à 12 000 ans avant J.-C., au Pérou, puis s’observent en Asie, notamment en Chine, il y a plus de 5000 ans.

En ciblant et en activant les zones réflexes du pied avec des pressions manuelles, la réflexologie permet le traitement et la prévention d’une certaine quantité de maladies et troubles émotionnels. Elle est utilisée pour soulager le patient de déséquilibres présents dans son corps, et peut également servir de prévention à certains maux ou comme accompagnement dans la prise en charge d’un traitement médical.

! La réflexologie plantaire ne dispense pas d’un avis et/ou suivi médical, elle ne se substitue pas à la médecine traditionnelle !

Pour quoi faire une séance de réflexologie ?

La réflexologie plantaire est recommandée pour :

·         Une relaxation, une détente profonde pour éliminer le stress et les tensions

·         Rééquilibrer le terrain organique, favoriser l'immunité

·         Replacer le corps en homéostasie

·         Renforcer l’action des traitements médicaux et atténuer les effets secondaires grâce à une meilleure élimination des toxines

·         Atténuer les effets secondaires de l’anesthésie en post-chirurgie

·         Des troubles fonctionnels impliquant les systèmes neuroendocrinien, vasculaire et énergétique

·         Des affections aigües ou chroniques (rhume des foins, allergies, asthme…)

Pour qui ?

 Pour tous, avec des précautions à prendre dans certains cas (femmes enceintes, jeunes enfants, personnes ayant subi un AVC, un cancer ou une opération récente, ou tout autre antécédent médical contre-indiqué). 

Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?

 La première séance commence par une anamnèse, un questionnaire sur l’état médical du patient afin que le.la réflexologue détermine un protocole thérapeutique. Le patient est ensuite installé confortablement sur une table de massage ou dans un siège, pieds nus. Ceux-ci sont désinfectés avant la séance.

 Le.la réflexologue se place aux pieds du patient et commence généralement par un massage de détente avant d’entamer le travail thérapeutique. Le.la praticien.ne effectue certaines manipulations sur des points spécifiques ou des zones du pied. Il.elle peut demander au patient son ressenti pendant le travail.

 La séance se termine également par un massage de détente.

 Une séance n’est pas toujours confortable et peut avoir des effets, parfois indésirables, en cours de séance et/ou dans les jours qui suivent. 

Pendant la séance ou juste après, certains patients peuvent observer des symptômes tels que somnolence, bâillements, toux, faim ou soif, envie d'uriner, sudation, pâleur, maux de tête... 

Dans les jours qui suivent la séance, certains effets secondaires peuvent apparaître et disparaître très vite : courbatures, perturbation du transit intestinal, augmentation du volume urinaire...

Ces réactions sont des signes que le corps évacue et élimine les toxines. Elles sont souhaitables mais non systématiques, propres à chaque patient.